健康講座一覧

気の巡り、血の巡りを促すために、ヨガは有効です。食生活の改善と共に、心と身体を調えましょう。やさしいアーサナで行います。

身体が硬くても、ヨガの経験がなくても大丈夫です薬膳受講生に割引があります

「部分即全体」身体の部分は全てつながっています。呼吸に合わせて手指を刺激し、心と身体を調えます

（施術・勉強会）

手のひらセルフケア協会の指ヨガ講師になることもできます

（インストラクター養成講座受講可能）

指ヨガを覚えて、御家族や大切な方を、癒して差し上げませんか？