免疫力アップの薬膳

人の免疫力が落ちるのはどんな時でしょうか?

様々な病気になりにくく、なってしまっても回復を早めるために、免疫力を上げる生活について考え、薬膳でできることを学びます

免疫力は、基本的な生活の乱れやストレスと深く関わりがあります。気の巡り、血流が良くなる薬膳、身体を温め、体力アップにつながる薬膳を学びます

副交感神経を優位にして免疫力を上げる養生生活についてもお伝えします

 

受講料:3000円(90分)レジュメ、試食、税込み、当日お支払いください

 

*オンラインでのご受講が可能ですが、ご試食はできません(受講料は、事前にお振込みをお願いいたします)